ダイエット口コミに惑わされないで!~ダイエットのお悩み解決サイト~  > スポンサー広告  > マイクロダイエットで痩せない人 > 痩せない原因  > マイクロダイエットで痩せない人
我慢・運動なしで続く簡単ダイエット講座登録
名前(苗字のみ)  *
 (例)山田
メールアドレス  *

スポンサーサイト

--年--月--日(--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

マイクロダイエットで痩せない人

2013年06月05日(水)

こちらのマイクロダイエット
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓



ダイエットの体験を見ると、


自分にも出来そうと勘違いしてしまいます。


私もやったことがあります。


でも痩せられなかった・・・


というよりは続かなかった。


では何故続かなかったのでしょう。



それは・・・・




私は空腹が我慢できなかったからです。



あるサイトでは、


満腹感が出るとか言っていますが、



実際に体験した私には


全くもって満腹感は出ませんでした。



味はまあまあ美味しかったですけどね。



私のように我慢が出来ない人には続かないし、



専門的に言うと、



高い栄養価で低カロリーのプロテインドリンクなので、



摂取カロリーは抑えられますが、



代謝も上げる必要があります。



その他の食事もカロリーを抑えられればいいのですが、



私にはまず無理です。


「摂取カロリー」-「代謝量」=「体重の増減」



という方程式は絶対に変わることはないです。



それを忘れないようにしましょう。
スポンサーサイト

コメント

コメントを投稿する


管理者にだけ表示を許可する

トラックバックURL:
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

トラックバック

会員制エステ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。